proffit-functional-fitness-08 image5 image6 image7

Speciaal voor klanten van Proffit Functional fitness

 

UPDATE 28 MEI 2020

 

Onder voorbehoud mogen we weer open op 1 juli 2020!

De Coronacijfers moeten gunstig blijven en ons standpunt is dat het vooral veilig en werkbaar moet zijn.

We hebben de afgelopen weken niet stilgezeten en zullen vanaf 1 juli gebruik gaan maken van een app (trainin.nl) waarmee je kunt intekenen op datum en uur(kent nog veel meer mogelijkheden).
Iedereen die lid is ontvangt deze app kosteloos.

Hopelijk zien we elkaar in de eerste week van juli 2020.

Blijf gezond!

 

 

16 maart 2020

 

Wat is het snel gegaan! Het RIVM ging over tot het sluiten van sportscholen tot ten minste 28 april 2020. Dit besluit is genomen omdat zo het virus zich dan minder snel verspreidt. Het doel van de overheid is om de PIEK af te vlakken en de druk op het gezondheidszorg controleerbaar te houden. We moeten vertrouwen op de expertise van de Virologen en andere Crisisexperts, deze huidige situatie moeten we zeer serieus nemen. Het is wachten op een vaccin! Ook is het wachten tot er wereldwijd voldoende groepsimmuniteit is opgebouwd. We zullen dit met zijn allen moeten uitzingen. 


Ik kan en ga geen advies geven… of toch; gebruik je “boerenverstand”. Het zijn geen tijden om extreem te gaan sporten. Onderhoud van je gezondheid  is verstandig,  in en rondom (nog geen Lockdown) je huis. Vermijd situaties waar je met teveel mensen bij elkaar komt. Blijf goed op jezelf letten en op je dierbaren. Houd je weerstand hoog met gezonde voeding en regelmatig bewegen. 

 

Ik heb een functionele workout met oefeningen voor thuis gemaakt, kort en simpel maar alles zit er in.

 

 

Oskar Kubicki Personal Training is te vinden op instagram 

 

https://www.instagram.com/ok_personaltraining_/?hl=nl

 

Ook Margreet heeft een yogales online gezet.

 

https://www.youtube.com/watch?v=CcGsQy-2W-4

 


Ik wens iedereen veel gezondheid toe en hopelijk kunnen we snel en veilig onze deuren weer voor je openen!!!
Marcel Mutsaers en heel het Team.