proffit-functional-fitness-08 image5 image6 image7

Vrij fitness

 

Bij vrije fitness heeft u de ruimte om uw eigen schema of specifieke training te volgen. Hierbij kunt u gebruik maken van een veelheid aan apparaten en hulpmiddelen. Omdat deze vorm van fitness de meeste klanten aanspreekt, zijn hier wekelijks de meeste uren voor ingeroosterd.

 

Begeleiding

Bij vrije fitness is altijd een fitnesstrainer aanwezig om uw vragen te beantwoorden of ondersteuning te bieden. Wilt u zelfstandig een doel bereiken, bijvoorbeeld een lager vetpercentage? Dan kunt u regelmatig uw gegevens laten registreren om uw concrete vorderingen bij te houden.